Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1952 kcal
|
Fat: 91.33g | Prot: 82.02g | Carbs: 206.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вологодское Масло Сливочное, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Хлеб Бородинский, Мёд. Lunch: Italiani Трюфель, Чай с Сахаром, Слобода Майонез, Шпроты, Хлеб Бородинский, Уже Готово Суп Харчо, Чай с Сахаром, Штолле Пирог с Курицей, Картошкой и Грибами, Курица Вареная. Dinner: Чай с Сахаром, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Snacks/Other: Italiani Трюфель, Финик, Чай с Сахаром, Кофемания Капучино (200мл). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Logos1102's Weight History
|