Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
63.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 71.23g | Carbs: 168.15g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Омлет с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Болгарский Перец, Курица Вареная, Спагетти. Dinner: Сметана , Магнит Слива, Патрик и Мари Голубцы из Индейки , Капуста Тушеная. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|