Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1419 kcal
|
Fat: 81.62g | Prot: 81.27g | Carbs: 81.78g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Творог 9%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брест Литовск Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебец, Свинина Запеченая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Dinner: Батон Нарезной, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Сыр Российский, Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PirateGirl84's Weight History
|