Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
60.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
947 kcal
|
Fat: 55.91g | Prot: 46.49g | Carbs: 73.85g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Петмол Сливки 33%, Простоквашино Молоко 2,5%, Молочная Станция Сгущенка, Яйцо, Геркулес Овсянка, Fit Parad Заменитель Сахара, Лента Банан. Lunch: Морковь по-Корейски, Говядина Отварная. Snacks/Other: Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель". more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nellyeva1's Weight History
|