Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
93.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 116.38g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара, Сахар, Чай. Lunch: ВкусВилл Греча с Котлетами из Индейки. Dinner: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Snacks/Other: Сахар, Кофе, Каждый День Кижуч Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinanikolaevna1905's Weight History
|