Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
68.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1403 kcal
|
Fat: 73.00g | Prot: 73.86g | Carbs: 113.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Самокат Язык Говяжий Вареный, Сыр-Бор Сыр Российский, Черемушки Смак-Тайм. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Гарибальди Сосиски Баварские, Vитамин Паэлья с Морепродуктами . Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|