Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2023:
|
1076 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 65.87g | Carbs: 95.54g.
Breakfast: Финик, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Капучино. Lunch: Капучино, Финик, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная, Куриная Грудка, Куриный Бульон. Dinner: Био Баланс Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yansun34's Weight History
|