Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
93.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1754 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 133.43g | Carbs: 175.52g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Магнит Плавленый Сыр, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Красное Яблоко, Красные Помидоры. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад со Вкусом Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|