Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1915 kcal
|
Fat: 81.60g | Prot: 152.47g | Carbs: 149.73g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Сырники с изюмом. Lunch: Огурец, Макфа Макароны Отварные, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Редис, Сельдерей, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Сырники с изюмом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga_health's Weight History
|