Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1235 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 73.71g | Carbs: 140.50g.
Breakfast: Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Lunch: ВкусВилл Торт Маракуйя, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Груша Конференция, Ремит Балык Дарницкий. Dinner: Куриные Голени с Кожей, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia Basova's Weight History
|