Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
2031 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 71.77g | Carbs: 234.60g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Свитлогорье Сметана 20%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Молоко (Цельное Молоко), Творог 18%, Белый Хлеб. Lunch: Форте Гематоген с Витамином с, Красное Яблоко, ВкусВилл Суп Харчо. Dinner: Главпродукт Грузди Маринованные, Махеевъ Горчица Русская, Холодец, Пирог с Капустой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshkaneva's Weight History
|