Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
136 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 56 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1885 kcal
|
Fat: 85.49g | Prot: 55.34g | Carbs: 229.39g.
Breakfast: Lorado Зелёный Горошек, Кофе с Молоком, Майонез, ВкусВилл Вареники с Квашеной Капустой, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Яблоко. Lunch: Сочный Сок Томатный, Кофе с Молоком, Самокат Мороженое Трубочка, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сыр Голландский, Рефтинская Рулет Узорчатый, Коломенское Батон Нарезной, Грабли Суп-Пюре из Шампиньонов. Dinner: Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Николь Смит's Weight History
|