Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
774 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 64.94g | Carbs: 42.03g.
Breakfast: ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Hortex Стручковая Фасоль, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий 7,5%. Lunch: Токио Сити Тыквенный Суп. Snacks/Other: Asian Fusion Суп Грибной с Яйцом, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мирролла Рыбий Жир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GeraRomanovskaya's Weight History
|