Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1884 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 139.15g | Carbs: 163.04g.
Breakfast: Фервекс Фервекс, Банан, ВкусВилл Кекс Полбяной с Чиа, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Фервекс Фервекс, Мираторг Котлета для Бургера из Телятины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясной Гурман Паштет Домашний, Даниловский Хлеб, Голден Яблоко , Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|