Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
93.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 64.39g | Carbs: 83.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Леовит Каша Овсяная Клубника со Сливками. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Слайсы, Чай Несладкий, Свинина, Щи Кислые. Snacks/Other: Чай Несладкий, Огурец (с Кожурой), Лито Отруби Пшеничные с Яблоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|