Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2023:
|
1744 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 99.98g | Carbs: 185.21g.
Breakfast: Виноградный Сок, Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Магнит Манка, Беллакт Мама+, Пятерочка Апельсин, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан. Lunch: Жареная куриная печень, Гнезда из куриного фарша, Огурец (с Кожурой), Макароны, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры, Пекинская Капуста. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Жареная куриная печень, Горбуша запеченая, Пятерочка Авокадо, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|