Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
67.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
907 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 61.10g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: KDV Батончик «Super» с Нугой и Мягкой Карамелью, не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Elza Цикорий Отборный, Яйцо Всмятку, Norven Форель Слабосоленая, Шпинат, ВкусВилл Сыр Творожный 60%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Lunch: Обжорка с печенью. Snacks/Other: ВкусВилл Протеин Сывороточный Ваниль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stancinaanastasia8's Weight History
|