Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
54.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1125 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 38.71g | Carbs: 42.12g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Lunch: Цикорий с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Виктория Салат из Сельдерея с Курицей, Зеленое Яблоко. Dinner: Виктория Салат из Сельдерея с Курицей. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|