Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2023:
|
1278 kcal
|
Fat: 60.57g | Prot: 63.55g | Carbs: 120.86g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, ВкусВилл Сметана 20%, Чай, Яйцо (Целое). Lunch: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, ВкусВилл Сметана 20%. Dinner: Пекарня Марии Батон Нарезной, ВкусВилл Котлеты из Трески Охлаждённые, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сметана 20%. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклер, Дикси Джем Абрикосовый, Станция Молочная Творожное Зерно в Сливках 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|