Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2017
|
113 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 68.65g | Prot: 63.24g | Carbs: 129.29g.
Breakfast: Süzme Peynir, Doğal Peynir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Peksimet, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Badem, Eti Form Kepekli Çubuk Kraker. Dinner: Kuru Fasulye. Snacks/Other: Dondurma. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitif12's Weight History
|