Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
146.6 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 61.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
956 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 103.09g | Carbs: 36.13g.
Breakfast: Останкино Окорок Сырокопчёный , Ламбер Сыр Твердый, Яйцо. Lunch: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Лук, Салат Айсберг, Свиная Корейка (Вырезка). Dinner: Лук, Дружба Сыр Плавленый, Сыр Пармезан (Твердый), Пекинская Капуста, Свиная Корейка (Целая, Постная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Александровна Куценко's Weight History
|