Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
33.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
788 kcal
|
Fat: 24.69g | Prot: 67.10g | Carbs: 81.79g.
Breakfast: Перепелиное Яйцо, Малина, Сливочное Масло, Лента Чиабатта, Богородское Село Сметана 19%, Богородское Село Творог 1,8%. Lunch: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Зеленый Лук, Руккола, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Nina Farina Баггетсы, Богородское Село Сметана 19%, Healthy Food Суп-Пюре Гороховый. Dinner: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Брюссельская Капуста, Филе Индейки, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|