Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
75.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
772 kcal
|
Fat: 39.58g | Prot: 22.41g | Carbs: 80.57g.
Breakfast: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Форель Радужная Слабосоленая. Lunch: Candice Cake Чизкейк Клубника без Сахара, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сердце Куриное, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriskiskis931's Weight History
|