Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2023
|
71.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2023:
|
851 kcal
|
Fat: 39.69g | Prot: 53.35g | Carbs: 85.80g.
Breakfast: Гематоген, Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Сыр Российский, Кабачковая Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Яичница. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Antro's Weight History
|