Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
65.3 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1798 kcal
|
Fat: 89.58g | Prot: 66.12g | Carbs: 195.17g.
Breakfast: Epica Crispy Фисташки 10,5%. Lunch: Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Лук, Лента Хурма Шарон, Свинина, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Золотой Трюфель Французский Трюфель, Сыр-Бор Сыр Российский, Индилайт Ветчина из Индейки. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|