Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
102.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
2008 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 86.33g | Carbs: 196.37g.
Breakfast: Invitro Батончик Овсяный с Яблоком, Морская Капуста, Вареное Яйцо, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками, Слабое Кофе с Сахаром, Елисеевский Салат из Капусты с Перцем, Австралийский Торговый Дом Стейк из Индейки. Dinner: Слабое Кофе с Сахаром, Сметана 15%, Мясной Двор Пельмени Деревенские. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murchik86's Weight History
|