Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2023
|
91.1 kg
Lost so far: 33.4 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2023:
|
1444 kcal
|
Fat: 59.37g | Prot: 86.80g | Carbs: 138.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники из Сыра Рикотта, Малика Сосиски Копченые, Жареное Яйцо, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Белый Хлеб. Lunch: Малика Сосиски Копченые, Картошка Вареная, Шаурма с Курицей, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана Щербакова's Weight History
|