Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2023
|
47.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2023:
|
1514 kcal
|
Fat: 78.86g | Prot: 43.17g | Carbs: 127.62g.
Breakfast: Талосто Классическая Венеция Пломбир, Малина, Замороженная Вишня, Каша рисовая молочная. Lunch: Твердый Сыр Пармезан, Вино Красное Сухое, Кофе, Barilla Соус Болоньезе, Фермерская Коллекция Сосиски Молочные, Макароны с Тушенкой. Dinner: Сосиска Велком в слоёном тесте (92 гр). Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Botanica Смесь Сладкая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|