dar.ko's Journal, 28 Jan 23

113.1
114.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 36.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 January 2023:
1747 kcal Fat: 83.11g | Prot: 67.19g | Carbs: 185.48g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Оливковое Масло, Виктория Сырники Сластена. Lunch: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Dinner: Сахар, Гречка Отварная, Зеленые Оливки, Экокультура Томаты Черри, Савушкин Продукт Фета Нежная. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Эконива Творог Мягкий Черника 5%, Магнит Хурма. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dar.ko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.