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69.9kg finalmente de volta a casa dos 60 😱🙏 sei que ainda falta muito pro meu goals final (por volta dos 65kg). Mas estou feliz por estar conseguindo! Comecei a fazer caminhadas de 2,5km 2 ou 3X por semana, é pouco (não posso forçar mais por conta dos problemas que tenho nos joelhos) mas devagar e sempre.❤️😊
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69.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.7 kg a Week
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