Register
|
Sign In
Canada
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
irina5177
Journal
27 Jan 23
irina5177's Journal, 27 Jan 23
irina5177's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
массажное кресло,эллипс 30,трена с Олей, бассейн, хаммам, саунастрейчинг вес 104,95.косметолог- ботокс, ретиноловая маска
106 kg
Lost so far:
37.5 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 27 January 2023:
871 kcal
Fat: 41.58g | Prot: 36.57g | Carbs: 98.94g.
Breakfast:
Банан.
Lunch:
Грецкие Орехи, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде.
Snacks/Other:
Вареное Яйцо.
more...
3018 kcal
Exercise:
стрейчинг - 1 hour, бассейн - 20 minutes, тренировка с Олей - 1 hour, элипс - 30 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
Losing 2.6 kg a Week
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
irina5177's Weight History
View Complete History