Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
98.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1954 kcal
|
Fat: 106.71g | Prot: 123.59g | Carbs: 121.98g.
Breakfast: Антон Палыч Моцарелла, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью, Авида Творог 5%, Вараксино Яйцо, Prisma Томат Розовый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Filippo Berio Масло Оливковое. Lunch: Националь Рис Бальдо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Filippo Berio Масло Оливковое, Лук, Магнит Чеснок , ВкусВилл Мякоть Бедра Бескостная. Dinner: Рафаэлло Рафаэлло, Аланталь Сыр Копченый, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Фунчоза с Креветками. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, ВкусВилл Салат Картофельный с Сельдью. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadzhedaX's Weight History
|