Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
33.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
756 kcal
|
Fat: 23.34g | Prot: 51.84g | Carbs: 85.28g.
Breakfast: Сыр Голландский, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Вятушка Молоко 5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dove Молочный Шоколад с Фундуком, Лента Чиабатта, Суп Овощной. Dinner: Bonduelle Кукуруза, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Булгур (Вареный), Капуста Тушеная, Филе Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|