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706日目
むくんでいたのかな
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50.6 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 January 2023:
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978 kcal
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Fat: 26.23g | Prot: 59.44g | Carbs: 133.66g.
Lunch: 卵, 生姜, 白菜, ニンジン, 大根, 有限会社 ケーフーズ生田目 徳用さしみこんにゃく, 株式会社 波里 お米の粉, にんにく, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆. Dinner: にんにく, 株式会社 染野屋 おから, 白菜, エリンギ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, ムラカワ株式会社 KS グラナパダーノ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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