Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
64.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1700 kcal
|
Fat: 91.24g | Prot: 49.75g | Carbs: 166.55g.
Breakfast: Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Рахат Шоколад с Миндалем, Domat Рассольник . Dinner: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Картофель Отварной, Санта Бремор Матиас XXL Отборный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|