Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2023:
|
1563 kcal
|
Fat: 87.07g | Prot: 55.17g | Carbs: 141.44g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сады Придонья Сок Яблочный, Ваби Саби Яичная Лапша с Курицей. Dinner: Сгущенка, Кофе с Сахаром, Сам Самыч Пельмени Домашние. Snacks/Other: Жемчужина России Мороженое Сливочное Ванильное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яна Пучинина's Weight History
|