|
ИГ 14(ПМС) КД - мажет утро и весь день. Пока не начались нормально.
|
88.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
2913 kcal
|
Fat: 186.67g | Prot: 213.67g | Carbs: 302.92g.
Breakfast: Молочный Мир Тильзитский Сыр, Best Beef Ocaq Sosiskaları, Кофе (из Молотых Зерен), Çörəkçi Baton Ekstra Çörək, Домик в Деревне Молоко 6%. Lunch: Акконд Зитолюбка, Булгур, Мясо Dana Eti. Dinner: Yumurta Yumurta, Старый Баку Вино Полусухое Красное Девичья Башня ("Qız Qalası"), Halal 5+ Sacüstü Sosiskası , Çörəkçi Батон Экстра, Грудка Куриная Грудка, Мясо Dana Eti, President Duzlu Kərə Yağı, Картошка Вареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|