Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
95.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
2083 kcal
|
Fat: 121.81g | Prot: 88.72g | Carbs: 165.90g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Микоян Колбаса Сервелатная, Сливочное Масло, Навашинский Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир , Кофе с Молоком, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Морковь по-Корейски, Махеевъ Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Сладкий Красный Перец, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Капустный Салат, Гречка с Мясом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|