Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2023:
|
928 kcal
|
Fat: 25.88g | Prot: 44.11g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Красная Цена Сыр Российский, Zero Сироп Молочный Шоколад, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Монастырский , Яйцо. Lunch: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой , Суп с Клецками, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристи2.2's Weight History
|