Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2777 kcal
|
Fat: 123.98g | Prot: 60.91g | Carbs: 232.70g.
Breakfast: Магнит Яйцо Варёное , Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Nutiva Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны. Dinner: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Сырный Соус, Бургер Кинг Шримп Ролл, Вагрус Вино Белое Сухое Псий, Добрынинский Кондитерский Комбинат Наполеон, Бургер Кинг Картофель по-Деревенски, Кабачок. Snacks/Other: Клементины. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliGolubeva1991's Weight History
|