Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
66 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1846 kcal
|
Fat: 51.25g | Prot: 109.16g | Carbs: 237.87g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Картофель Отварной, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Панкейки. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Тефтели Куриные, Te Gusto Варенье Инжир, Красный Октябрь Какао на Молоке, Морская Капуста, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Other: Молочный Родник Биойогурт Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina26KA's Weight History
|