Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
91.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
2657 kcal
|
Fat: 110.02g | Prot: 137.72g | Carbs: 284.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Пирожное Тарт Сливочный Набор, Блинчики с Мясом, Лук-Шалот. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. Dinner: Плов с Говядиной. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
papay1986's Weight History
|