Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
95.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 35.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1324 kcal
|
Fat: 66.26g | Prot: 67.18g | Carbs: 114.05g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Стары Менск Батон. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Батон Нарезной, Вятушка Молоко 2%, Вареное Яйцо, Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные. Dinner: Дружба Плавленный Сыр, Котлета Рыбная, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|