Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
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55.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2023:
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1794 kcal
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Fat: 45.11g | Prot: 114.99g | Carbs: 230.05g.
Breakfast: NaturaleBio Olio di Cocco Biologico Extravergine, Penny Market Cacao Amaro, Esselunga Banana, Neogal Yogurt Greco 0%, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Dinner: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati , Coop Petto di Pollo, Aia Hamburger di Tacchino. Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere , Fiorentini Si & no Legumi Bio, Decò Bevanda di Riso Bio. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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vintini90's Weight History
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