Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
57 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1161 kcal
|
Fat: 49.99g | Prot: 40.07g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Олимп Блины с Брынзой и Зеленью, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Lunch: Orion Чокопай, Теремок Уха из Форели по-Фински, Край Каравай Хлеб Тостовый. Dinner: Сливочное Масло, Кальве Майонез Легкий, Салат Овощной, Вязанка Сосиски Молочные , Макароны Отварные. Snacks/Other: Kinder Bueno White, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|