Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2023:
|
1993 kcal
|
Fat: 82.00g | Prot: 113.17g | Carbs: 196.75g.
Breakfast: Сметана 20%, Вафля, Моя Цена Молоко 1,5%. Lunch: Вафля, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, МарС Шоколадный Батончик, Семга, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Metro Chef Сырники, Бедра Куриные с Овощным Соте в Медово- Горчисном Соусе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yayatetta's Weight History
|