Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2014
|
54 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2014:
|
1824 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 83.92g | Carbs: 263.54g.
Breakfast: Лента Смесь Студенческая, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Коровка из Кореновки Сгущенка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мистраль Коричневый Рис, Треска Отварная. Dinner: Картофель Отварной, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfik077's Weight History
|