Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1226 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 105.77g | Carbs: 82.94g.
Breakfast: Магнит Венгерская Закуска, Смак Хлеб Польза, Вареное Яйцо, Power Pro Femine Zero, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе. Dinner: Салат Айсберг, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Barilla Фетучини Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофемания Флэт Уайт . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|