Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
49 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1539 kcal
|
Fat: 67.39g | Prot: 94.73g | Carbs: 131.41g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%, Верный Хлеб Курон, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Российский. Lunch: Italiani Паста с Лососем. Dinner: Сырные Палочки, Бахрома Салат с Говядиной в Азиатском Стиле. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
child of the sea's Weight History
|