Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2023:
|
1529 kcal
|
Fat: 85.84g | Prot: 92.23g | Carbs: 95.84g.
Breakfast: Рахат Шоколад с Миндалем, Активия Быстрый Завтрак, Мясная Лавка Карбонад Деликатесный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры Черри. Lunch: Свинина Запеченая, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Dinner: Ашан Гранат, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|